- Quieres que tu realidad cambie??
Te propongo hacer un tiempo para ti y dedicarte a poder hacar actividades que no te van a solucionar la vida pero si van a ayudar a cambiar
- Enumera lo que te gusta de tu realidad
- Piensa todo lo que tienes gracias a tu trabajo y tu esmero
- Siente tus afectos y relaciones mas cercanas
- Dedica tiempo a revisar en que necesitas priorizar
- Descubre si hay alguna actividad adictiva que te quita tiempo para pensar, sentir y hacer arte!!!!!